Avec Aurélia Juif-Leclerc
Aurélia Juif Leclerc, Co-fondatrice Res’Hoche
Être performant au lit.
Être performant au travail.
Être performant au sport.
Et même être performant dans notre sommeil ! Si si j' vous assure ça existe...
Nous vivons à une époque où la pression de la performance est plus forte que jamais. Ralentir est un droit que nous avons perdu sans nous en rendre compte.
Jusqu’à nous amener à avoir toujours l’impression de devoir être en action… Ce besoin de performance qui peut autant nous nuire que nous aider, c’est ce que nous abordons dans l’épisode du jour avec mon invitée.