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de Panser l'entreprise

Conflit. Médiation. Enquête.
Trois mots qui font rarement rêver… et qui pourtant, racontent beaucoup de ce qui se joue dans nos milieux de travail.
Sous tension, c’est:

• Comprendre ce qui précède l’enquête.
• Décrypter ce qui se joue pendant.
• Explorer ce qui reste après.

Et surtout : réfléchir à ce qui aurait pu être fait avant.
Sous tension, c’est une série pour dirigeants, RH, managers qui veulent aller au-delà des slogans sur le “climat sain”.

Un jour, la dépression s’est invitée chez moi. Sans prévenir.

Dans cet épisode, je raconte ce que ça fait quand celui que j’ai nommé “le coloc” prend toute la place.

Ça n'est pas une histoire de résilience Instagram, ni un message de pensée positive. C’est juste un récit sur la souffrance psychologique, la minimisation, et ce moment très simple où on arrête de faire semblant que ça va.

Anne-Lorraine est directrice marketing et vit depuis plus de 10 ans avec un handicap invisible devenu visible. Après avoir longtemps jonglé entre sa carrière et des crises de santé imprévisibles, elle témoigne aujourd’hui de la face cachée du monde professionnel : celle où la bienveillance affichée s'effondre dès que la santé devient un « problème ».

Faut-il vraiment apprendre à « gérer ses émotions »… ou faudrait-il plutôt repenser ce qui les provoque ?

Dans cet épisode, je reçois Marine Teyssou Mathieu, psychologue clinicienne, pour une plongée dans les racines systémiques de la souffrance au travail. Ensemble, on explore ce qu’on préfère souvent ignorer : le rôle des structures, des rapports de pouvoir, des normes implicites… et des privilèges.

On parle de burnout, de colère qu’on interdit, de bienveillance en vitrine, de positivité toxique et de tous ces mots doux qui masquent parfois une violence bien réelle. On questionne la résilience, on parle de honte, de normes, de racisme ordinaire, de réunions en non-mixité, de folie, et même de lâcher-prise.

🎙️ À écouter et partager si vous pensez que la santé mentale, ce n’est pas qu’une affaire individuelle.

Faut-il vraiment démissionner pour sauver sa peau ?

Dans cet épisode, je parle de ces départs qu’on ne choisit pas vraiment. De ces burn-out qu’on aurait pu éviter. De ces organisations qui laissent tomber... puis continuent comme si de rien n’était.

On parle souvent du burn-out comme d’un problème personnel. Mais si l’on écoutait ce qu’il dit du collectif, de la charge, du lien social, des silences managériaux ? Et si, au lieu de raccommoder, on apprenait à prévenir ?

Un épisode pour comprendre pourquoi le retour au travail ne suffit pas s’il ne s’accompagne pas d’un changement réel, et pourquoi il est urgent de repenser en profondeur nos environnements de travail.

Comment éviter que les conflits de travail ne dégénèrent ? Avec le ministre du Travail, Jean Boulet, on parle négociation, santé mentale et bouleversements du monde du travail.